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刺激穴位用热水搓耳健体防病_健康

  大幅降温会带来感冒肆虐,影响工作和生活。感冒虽然不是大病,但让人头疼脑热、,很不爽利。所以最好能够在感冒一冒头的时候,就将其“斩首”。下面这些小招数,也许对您在这个季节预防感冒能有些帮助。

  一、热水脚。在大幅降温的季节,每晚可用较热的哪里医治癫痫疾病会比较好00000;">水泡脚15分钟,水中可以滴入一些醋。一直泡到双脚发火为止,可以有效驱除体内的寒气,预防感冒。尤其是在已经感觉出现了不适症状的时候,可以及时阻断感冒发生。

  二、自制粥防。做法:250克粳米洗净放入约有2000克清水的锅中;水开后改用微火,熬制六成熟时加入葱白碎末100克、姜粒25克;熬制九成熟时再加入100克红糖;熬熟即可食用。

  三、早晚洗癫痫病治疗方式哪些比较好6">很多病菌都是通过鼻腔传入体内,引发疾病的,坚持早晚清洗鼻腔能起到较好的预防感冒的作用。双手捧清水,鼻子轻轻将水吸入鼻腔,停留刻,在再用力将水喷出,反复3-5次。

  四、巧用风油精当感觉身体出现了感冒征兆的时候,可以在晚上睡觉前,用风油精陕西什么癫痫病医院好le="color:#000000;">涂抹在太阳穴、百劳穴,来回按摩直到发热

  五、蒜泥蜂蜜。身体出现了轻微不适的时候,可以用等量的蒜泥和蜂蜜混合,用温水送服,每次食用一小勺,每日3-4次。可有效阻碍感冒。

  六、换把信阳市癫痫病专科医院哪家好trong>刷。牙刷毛常处于潮湿状态,很容易滋生和隐藏病菌,从而导致感冒。所以在感冒易发季节,最好换把牙刷。

  七、热水搓。每晚睡觉前,用热毛巾搓揉耳朵,沿耳廓上下摩擦,可有效。

  八、白酒刮痧。用硬币或者刮痧工具蘸上白酒,轻刮前胸、后背脊柱两侧,至皮肤发红发热,周身汗出,然后热水冲澡,可加速感冒的痊愈。

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