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四道茶吃出美白水嫩皮肤_1

体内气血通畅、精力充沛、阴阳协调,肤色自然丰润美白、斑疹痘痘不会乱长,且气色神采也充满魅力。 根据中医理论,影响肤色最为密切的脏腑主要在于肝、脾、肾三脏与气血。当体内脏腑的精气充足时,体内气血通畅、精力充沛、阴阳协调,肤色自然丰润美白、斑疹痘痘不会乱长,且气色神采也充满魅力。

反之,气血虚黑龙江哪个医院治得好癫痫病弱、脏腑阴阳失调的人,则肤色暗沉、萎黄无光彩或浮肿松弛、皱折多纹,虽然上了妆也很难掩饰。不过补也不能乱补,选择适合的补方,才能真正补出效果。本篇提供四帖简易滋补茶方,供?轻松对症吃补。

生脉补气茶药材/3钱、肉1钱做法/加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。

适用/气湖北癫痫病医院怎么样血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。

疏肝逍遥茶药材/柴胡3钱、香附2钱、1钱、玫瑰花2钱。

做法/加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。

适用/肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头兰州哪家医院专治癫痫病晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。

健脾茶药材/、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。

做法/加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。

适用/脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,癫痫病预防需要掌握哪些方法脉象沉软)。

补肾益阳茶药材/肉桂粉适量、3钱、3钱做法/、加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。

适用/肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。

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