您现在的位置:

培植 >

鸡腿炖蘑菇这样做最好吃

主料:

鸡腿(适量)、蘑菇(适量)、枸杞(适量)

信阳哪能治癫痫,这样选医院靠谱g>做法步骤:

1、鸡腿切块,焯水去血丝。

2、蘑菇泡水,洗净。

3、入锅炖,加料酒,生姜。

4、起锅前加枸杞。

羊角风的早期症状表现主要是有哪些?

鸡腿的热量(卡路里)181千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与香菇搭配;与芝麻、鲤鱼相克失神癫痫吃什么药,同食可能会引起不适;

蘑菇的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有增强免疫力、镇痛、镇静等功效;可与三文鱼、鸡翅、火昆明癫痫病看好的医院腿搭配;与野鸡相克,同食可能会引起不适;

枸杞的热量(卡路里)258千卡;可与山楂干、决明子、大闸蟹搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.ysycz.com  桂花新文科普网    版权所有  京ICP备12007688号