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家常南瓜羹简单步骤

主料:

南瓜(哪里治疗羊癫疯效果好半个)

辅料:

牛奶(一勺)

做法步骤:陕西好的癫痫医院 中际医院荣获“丝路出发抗癫大西北”活动医疗协作单位

1、南瓜洗干净去皮切片,放入锅中蒸熟。

2、将南瓜捣成泥,如果家里有搅拌机的最好,再倒入温治癫痫病怎么样水少量稀释,放入少许牛奶即可。

南瓜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪抗癫痫的药有那些酸,富含钾;具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效;可与绿豆、五花肉、莲子搭配;与鲤鱼、皮皮虾、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

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