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花朵司康制作方法及步骤

主料:

低筋面粉(250克)、淡奶油(80克)、鸡蛋(1个)、黄油(60克)、盐(1克)、细砂糖(40克)、泡打粉(6克)

辅料:

蛋黄液(少许)

做法步骤:

1、无油无水的容器里称入面粉、细砂糖,最好用糖癫痫的遗传概率到底有多大呢粉替代细砂糖;

2、面粉同细砂糖搅拌均匀;。

3、黄油室温软化后,切成小粒备用;。

4、面粉同黄油混合,将黄油搓成屑状;。

5、面粉堆里,挖个坑;。

6、将淡奶油、鸡蛋放进混了黄油的面粉里;。

7、将面粉和成光滑的面团;。

8、将面团擀成面片,别擀得太厚;。

9、面片对折;。

10、用模子刻出形状癫痫这个病是可以治好的吗;我家只有这个花朵模子,O(∩_∩)O~;。

11、将面胚放进烤盘里,表面刷一层鸡蛋液;。

12、烤箱180度预热后,将烤盘放烤箱中层,烤20分钟;。

13、司康出炉后,放凉即可食用,剩下的可以装保鲜袋,保存2-3天。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

为什么脑电图检查不出癫娴淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米、韭菜、干贝搭配;与消炎片、鹅蛋、茶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低瘨痫病都有那些症状饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

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